יום ג׳ / 8:15 / טאבטה מתון + פילאטיס (30 דקות)

יום ג׳ / 19:30 / טאבטה

יום ד׳ / 8:00 / פרמידה + פילאטיס (45 דקות)

יום ד׳ / 19:15 / עיצוב לאטיס

יום ה׳ / 8:15 / טאבטה מתון + פילאטיס (45 דקות)

יום ה׳ / 19:00 / ניץ טיק (30 דקות)

יום ו׳ / 8:15 / תחנות + פילאטיס