אימון עיצוב לאטיס

מה זה אימון עיצוב לאטיס?

אימון עיצוב לאטיס זהו שילוב מדהים של פילאטיס ועיצוב הגוף באימון אחד!! 

 

גם אימון רגוע וממוקד, וגם אימון דינאמי ותזוזתי.

 

השילוב מחבר בין 2 העולמות ויוצר הנאה רצופה.

מצד אחד עבודה חזקה ומצד שני עבודה רכה על כל שרירי הגוף!

 

 

למי זה מתאים?

לכולם!! לכלל הגילאים ולכל רמות הכושר.

 

שריפת קלוריות באימון עיצוב לאטיס היא בין 350-450 קלוריות 

 

 

 

 

Nitzan Halali - Personal Trainer In Jerusalem

Since 2008

Body weight workout

Zoom workout

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

ניצן הללי - מאמנת כושר אישית וקבוצתית בירושלים

בעלת ניסיון בתחום משנת 2008

אימוני כושר במשקל גוף

אימוני כושר בזום

לוגו ניצן הללי מאמנת כושר.png