מערכת אימונים
22/1 - 28/1
מוצ"ש
שישי
חמישי
רביעי
שלישי
שני
ראשון
9:00
פילאטיס ומתיחות
8:30
עיצוב לאטיס+ טאבטה מתון
8:00
עיצוב לאטיס
8:15
ניץ טיק
30 דקות
19:30
היט וכוח
19:30
עיצוב לאטיס
19:30
עיצוב תחנות
19:30
טאבטה
מערכת אימונים
6/2 - 12/2
רביעי
8:15
עיצוב לאטיס
19:00
עיצוב לאטיס
שלישי
19:30
טאבטה
ראשון
8:00
עיצוב + טאבטה
מוצ"ש
18:45
פירמידה
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
חמישי
19:00
היט וכוח
מערכת אימונים
16/1 - 22/1
שלישי
19:30
היט וכוח
שני
19:00
עיצוב תחנות
ראשון
8:15
עיצוב לאטיס
19:30
טאבטה
מוצ"ש
18:30
היט וכוח
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
רביעי
19:15
עיצוב לאטיס
מערכת אימונים
9/10 - 15/10
חמישי
8:30
עיצוב לאטיס
מוצ"ש
19:45
היט וכוח
שלישי
19:30
טאבטה
ראשון
8:00
עיצוב לאטיס
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
מערכת אימונים
15/1- 21/1
שלישי בוקר
8:00
ניץ טיק - 30
דקות
שלישי
ערב
19:30
פרמידה
שני
8:30
תחנות מתון
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
מוצש
19:30
היט
ראשון
19:30
טאבטה
חמישי
19:00
עיצוב לאטיס
מערכת אימונים
11/12- 17/12
שלישי
20:00
טאבטה
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
מוצ"ש
19:15
היט וכוח
שני
8:00
תחנות מתון
ראשון
19:30
תחנות
חמישי
8:30
עיצוב לאטיס
מערכת אימונים
29/5 - 4/6
רביעי
8:30
עיצוב לאטיס
19:30
עיצוב לאטיס
ראשון
19:30
טאבטה
שלישי
19:30
עיצוב תחנות
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
מערכת אימונים
חודש ינואר
יום א 15.1
9:00
טאבטה
(אביזרים: מזרן וזוג משקולות)
יום א 1.1
9:00
פילאטיס ומתיחות
(אביזרים: מזרן ללא נעליים)
יום א 22.1
9:00
היט וכוח
(אביזרים: מזרן ומקל מטאטא )
יום א 8.1
9:00
עיצוב הגוף
(אביזרים: מזרן, משקולת וכרית קטנה)
יום א 29.1
9:00
עיצוב לאטיס
(אביזרים: מזרן, משקולת וכרית קטנה)
חבילת בריאות מפנקת לחג
- 2 אימונים אישיים של 45 דקות אונליין אחד על אחד איתי!!
- 8 אימונים מוקלטים המותאמים אלייך באופן אישי לפי רמתך ויעדך
- סודות התזונה שלי לחגים
מחיר החבילה 350₪
חבילת בריאות מפנקת לחג
מחפשים את המתנה המושלמת לחג?
- 2 אימונים אישיים של 45 דקות אונליין אחד על אחד איתי!!
- 8 אימונים מוקלטים המותאמים אלייך באופן אישי לפי רמתך ויעדך
- סודות התזונה שלי לחגים
NitzFit גאה להציג:
חבילת בריאות מפנקת לחג שתעזור לך לשמור על הגזרה והכי חשוב על האנרגיות בתקופת החגים העמוסה.
350 ₪
* החבילה מתאימה גם למי שמעולם לא התאמן - זה הזמן להתחיל בלי חששות ובליווי אישי שלי.
מערכת אימונים
5/6 - 11/6
רביעי
19:30
עיצוב לאטיס
מוצ"ש
20:30
היט + כוח
שלישי
19:30
טאבטה
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
שני
8:30
עיצוב לאטיס
19:00
פירמידה
מערכת אימונים
21/8 - 27/8
מוצ"ש
20:30
היט וכוח
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות
מערכת אימונים
9/10 - 15/10
חמישי
8:30
עיצוב לאטיס
מוצ"ש
19:45
היט וכוח
שלישי
19:30
טאבטה
ראשון
8:00
עיצוב לאטיס
שישי
9:00
פילאטיס ומתיחות